Riequilibrio dei Chakra

I Chakra (parola sanscrita che significa "ruota", "disco" o "cerchio") sono considerati centri o vortici di energia vitale (prana) situati lungo la linea mediana del corpo nella tradizione dello yoga, dell'induismo e del buddhismo. Secondo queste discipline, l'energia vitale scorre attraverso una rete di canali energetici chiamati Nadi: nei punti di incrocio di questi canali si trovano i Chakra, che hanno il compito di raccogliere, trasformare e distribuire l'energia. La tradizione indiana descrive i 7 chakra come fiori di loto con diversi numeri di petali, che si muovono in senso rotatorio a varie velocità. Il movimento vorticoso si sviluppa a frequenze differenti emanando vibrazioni di luce e di suono in base al livello del chakra corrispondente.

Primo Chakra: io sono

Il chakra della radice o primo chakra simboleggia la stabilità, la fiducia in noi stessi e la sicurezza ed è collegato alla nostra sopravvivenza. Quando è equilibrato ci sentiamo sicuri, felici e capaci di vivere il momento presente, pieni di entusiasmo e pronti per progettare il nostro futuro.
Funzione: sopravvivenza

Secondo Chakra: io sento

Il secondo chakra è associato all’elemento acqua, elemento da cui deriva tutta la vita, l’acqua feconda generando nuova vita continuamente. All’acqua è associato anche il mondo delle emozioni, infatti questo chakra è la sede delle emozioni, della spontaneità, della creatività, del piacere e della sessualità.
Funzione: desiderio e procreazione

Terzo Chakra: io faccio

È collegato all’apparato digerente e alla digestione, alla luce, l’energia, il calore e quando è ben equilibrato ci sentiamo energici, sicuri di noi stessi, forti e padroni di noi stessi. Non abbiamo paura dei giudizi altrui e sappiamo essere sempre all’altezza della situazione e non abbiamo difficoltà nel gestire noi stessi e le nostre emozioni.
Funzione: potere, forza, autostima

Quarto Chakra: io amo

Unisce i chakra superiori e più spirituali, a quelli inferiori e più materiali. E’ il chakra che media tra il corpo e la mente. Questo chakra ci insegna come agire con amore e compassione e riconoscere che l’energia più potente che abbiamo è proprio l’amore. La sua energia ci insegna ad aprirci all’altro con amore, compassione e accettazione.
Funzione: amore

Quinto Chakra: io parlo

Quando questo chakra è in equilibrio riusciamo ad esprimerci in modo chiaro e limpido. La nostra voce è calma e rilassata, sappiamo ascoltare gli altri e riusciamo sempre ad esprimere quello che pensiamo. L’equilibrio del quinto chakra porta anche una grande creatività, che è un mezzo molto potente per esprimere sé stessi.
Funzione: comunicazione

Sesto Chakra: io vedo

E' il simbolo dell’intuizione e della vista al di là delle apparenze e al di là anche della stessa realtà. È collegato agli occhi ma anche alla fronte, al cervello e al midollo spinale. In questo chakra si collegano tutti gli opposti e tutte le dualità, come il maschile e il femminile, la ragione e l’intuizione, la forma e la sostanza, il corpo e la mente, il buono e il cattivo. E il terzo occhio vede quello che esiste oltre a queste separazioni, dissolvendo le dualità per arrivare a scorgere la vera realtà.
Funzione: intuizione

Settimo Chakra: io capisco

Sahasrara è il chakra della liberazione, della spiritualità, della conoscenza e della beatitudine. L’apertura del settimo chakra saprà donarti saggezza, benessere,tranquillità e felicità. Sarai paziente, comprensivo e compassionevole.
Funzione: conoscenza